-2.jpg){kind=logo}
Těhotenská cesta
Těhotná žena čelí mnoha otázkám ohledně stravy a potravin vhodných pro těhotenství. Naše těhotenská cesta poskytuje přehledné informace o správné těhotenské stravě, včetně ukázkového těhotenského jídelníčku sestaveného na míru. Každý den obsahuje potřebné vitamíny a minerály pro zdravý vývoj plodu.
Náš jídelníček tě naučí, jak intuitivně vybírat potraviny, správně dávkovat porce a rozložit živiny. Snažíme se odstranit zmatky kolem těhotenské stravy a poskytnout jasné informace, aby těhotné ženy měly jistotu, že jedí správně. Naše materiály obsahují také přehled o doporučeném denním příjmu vitamínů a minerálů pro těhotné ženy, včetně informací o doplňcích stravy.
Při sestavě tohoto "manuálu" jsem procházela těhotenstvím a chtěla jsem sdílet své znalosti, abych pomohla ostatním těhotným ženám v jejich cestě k mateřství.